أهتمت صحيفة ذا صن البريطانية الشهيرة، بكشف العديد من الأسرار التي جعلت جسد نجم نادي ريال مدريد الإسباني كرستيانو رونالدو قوي للغاية لدرجة تجعل الدون يتباهى دائمًا بذلك عن طريق خلع القميص أحتفالًا بأهدافه الهامة وأظهارًا لعضلاته وقوته.
فأوضحت صحيفة ذا صن البريطانية الشهيرة، أن بجانب تدريبات كريستيانو اليومية فهو يحسب عدد السعرات الحرارية التي تدخل جسمه عن طريق الطعام جيدًا ويحاول التخلص منها دائمًا بالتدريبات.
وذكرت الصحيفة، أنه كرستيانو يتناول حوالي 6 وجبات في اليوم بشكل منتظم وأهم ما يتواجد في هذه الوجبات: اللحوم، والجبن، والكرواسون، والخبز المحمص واللبن، والخضروات، والفواكه كما أنه يتجنب تناول الكحوليات والمشروبات الغازية والأطعمة التي بها سكريات كثيرة.
جدير بالذكر، أن اكرستيانو رونالدو لذي يبلغ من العمر 33 عام يحاول المحافظة على جسده دائمًا لكي يستطيع ممارسة كرة القدم حتى سن الـ 41 كما قال في تصريحات سابقة له.
شاهد أيضا:
رسميًا.. تعرف على منافس الأهلي في دور الـ 32 من البطولة العربية
إتحاد كرة القدم يناقش اقتراح نقل دوري أبطال أوروبا لخارج القارة الأوروبية
رونالد عن مقارنته بصلاح: «أنا مختلف عن أي لاعب»
اتحاد جدة يسخر من الأهلي بعد التعاقد مع رامون دياز.. صورة
خبر سار لعشاق منتخب السامبا قبل مونديال روسيا
موعد مباراة ليفربول ضد ريال مدريد في نهائي دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة لها
