وصفات الحلبة للتسمين السريع ، تسعى الكثير من الفتيات إلى زيادة وزنها بسبب إصابتها بالنحافة وقد تكون من النوع الشديد، وأثبتت الدراسات أن من أكثر المواد الطبيعية الفعالة لزيادة الوزن هي الحلبة، حيث تعتبر الحلبة محفز قوي للشهية فتعمل على زيادة الوزن بشكل ملحوظ وفي وقت قصير.
أسباب نقصان الوزن:-
قصور الغدة الدرقية.
مرض السرطان.
التغييرات في النظام الغذائي أو الشهية.
التغييرات في حاسة الشم.
التغييرات في حاسة الذوق.
مرض الانسداد الرئوي المزمن.
مرض كرون
مشاكل الأسنان.
الإكتئاب.
داء السكري.
فرط كالسيوم
مرض الشلل الرعاشي
القرحة الهضمية.
مرض السُّل.
التهاب القولون التقرحي.
وإليكم وصفات طبيعية للحلبة للتسمين السريع:-
الوصفة الأولى:-
هي تناول 4 ملاعق من الحلبة على مدار اليوم مع تمريرها إلى المعدة بمساعدة المياه والعصائر حتى لا تشعر بمرارتها.
الوصفة الثانية:-
تعتمد على الحلبة أيضا ولكن بعد غليها لمدة دقيقة واحدة وتصفيتها وشربها 3 مرات على مدار اليوم.
الوصفة الثالثة :-
تعتمد على طحن بذور الحلبة وإضافة زيت الزيتون إليها وتناول ملعقة كبيرة من الخليط 4 مرات يوميا.
الوصفة الرابعة:-
يتم فيها مزج العسل الأسود مع مشروب الحلبة الساخن وتناول 3 أكواب على مدار اليوم.
الوصفة الخامسة:-
خارجية وهى عبارة عن دهان من زيت الحلبة وزيت الخروع على الأماكن المرغوب فى تسمينها.
طريقة استخدام الحلبة لزيادة الوزن:-
• استهلاك دقيقها الذي قد يدخل بالمخبوزات والحلويات المختلفة.
• استهلاك بذورها بعد نقعها.
• غليها وشرب منقوعها.
• استخدامها على شكل توابل تضاف للأطباق المختلفة.
• استهلاكها على شكل مكمل غذائي، بعد استشارة الطبيب.
– شرب منقوعها او مغليها بعد الاستيقاظ وخلال النهار.
– غلي كوب من الماء مع خمسة من بذور الحلبة، ومن ثم استهلاكه مرة الى مرتين باليوم، مما يساعد على تحفيز شهيتك.
