لا تقتصر الإصابة بمرض السكر على سن معين بل يمكن أن يصيب الكبار أو الصغار وأحيانا الأطفال، فهناك الكثير من العوامل تساعد على الإصابة بمرض السكر بالزيادة أو بالهبوط .
قد يرتفع سكر الدم أحيانا إلى مستويات عالية جداً (أعلى من 400 ملغ/دل) وقد يصل إلى 600 ملغ/دل. وقد لا يشعر المريض بارتفاع سكر الدم إلا إذا وصلت المستويات إلى حدود 900 ملغ/دل فيشعر عندها الارتفاع الحاد بالتعب، والخمول وعدم التركيز وقد يحدث في بعض الأحيان إغماء لقليل من الوقت.
أسباب الإصابة بمرض السكر/-
تناول بعض الأدوية وخاصة الكورتيزون إذا أخذ لمدة طويلة
• الإصابة ببعض الأمراض الهرمونية
• الضغوط النفسية الشديدة
• الحميات القاسية
• السمنة المفرطة والتي تؤدي في كثير من الحالات إلى مرض السكري.
– وراثة بناء على التاريخ المرضي للعائلة.
– عدم الالتزام بنظام غذائي سليم
– عدم ممارسة الرياضة
– تناول الكثير من السكريات والحلوى.
أسباب نقص سكر الدم:-
1. حذف وجبة من الوجبات، تأخيرها أو الصيام المديد.
2. تناول كمية قليلة من الطعام.
اعراض نقص السكر الخفيف:
• الاهتزاز والرجفان
• التعرق
• عدم وضوح الرؤية
• الدوخة ( الشعور بالدوار )
• تشوش التفكير
• التوتر والقلق
• الضعف والوهن
• الخدر ، وخز في الفم والشفتين
• تعب
• صداع
• الجوع المفاجئ
• تسرع نبضات القلب
أعراض نقص السكر الحاد:-
تشمل الأعراض الإحساس بالجوع، الشحوب، الشعور بالقلق، الدوار، الرجفان، الميل للنوم، التعرق، التنميل حول الفم، تسرع دقات القلب، نقص الانتباه والتركيز، ويمكن في الحالات الشديدة حدوث التهيج والعدوانية والذهول وصعوبة النطق وعدم التوازن وأخيراً الإغماء.
• أعراض نقص السكر المتوسط:
• سريع الغضب
• هائج
• مرتبك
• تغير في الشخصية
• صعوبة الكلام
• اعراض نقص السكر الشديد:
• الارتباك
• فقدان الوعي
• تشنجات
نصائح عامة للوقاية من نقص السكر:-
1. العمل على تثقيف المريض حول أعراض نقص السكر.
2. الاحتفاظ دوماً ببعض المواد السكرية (قطع السكر، حبوب العسل).
3. الاحتفاظ بحقنة الغلوكاغون (دواء هرموني رافع لسكر الدم) في البراد.
4. مراقبة سكر الدم دورياً.
5. عدم تناول حبوب السكر أو أخذ حقنة الأنسولين دون طعام.
6. تنظيم الغذاء والنشاط مع تناول وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسة وشرب كوب من العصير المحلى قبل أي مجهود جسماني.
7. الانتباه دوماً لجرعة الأنسولين من أجل تجنب الجرعات الخاطئة.
