تهتم السيدات والفتيات دائما ببشرتهن وبجمالهن، ويسعن دائما للتحسين من مزاجهن، فأكثر ما يهتمن به بشرتهن، ويبحثون دائما عن وصفات لتفتيح البشرة ويمكن أن يصرفن الكثير من الأموال الباهظة في شراء مستحضرات التجميل وفي الذهاب إلى مراكز التجميل، وهذا بالرغم من وجود العديد من المواد الطبيعية التي يمكن أن استخدامها في صناعة وصفات لتفتيح البشرة وتبييضها وإزالة الجلد الميت.
يستعرض مع موقع لقطات فى هذا التقرير 5 وصفات لتفتيح البشرة في اقل من ساعة
وصفة دقيق القمح لتفتيح البشرة
المكونات :
2 كوب من دقيق القمح
1 كوب من الماء
طريقة التحضير :
نضيف دقيق القمح ونخلطه بالماء لصنع عجينة ناعمة، وإذا كانت العجينة تبدو سميكة جدًا ، فيمكنك موازنتها بإضافة المزيد من المياه إليها.
طريقة الإستخدام :
قم بتطبيق هذا الخليط على المناطق المتأثرة بالشمس، واتركه لمدة 10 دقائق وأخيرًا اغسله بالماء البارد، قم بوضع الخليط مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
مكونات الماسك للبشرة الدهنية :
4 ملعقة طعام دقيق طحين
3 ملعقة صغيرة حليب
ملعقة صغيرة ماء الورد
طريقة التحضير :
أضيفي دقيق القمح والحليب وماء الورد، وقومي بخلطها بشكل جيدا.
طريقة الاستعمال :
ضع هذا “الماسك” على الوجه والعنق، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسله بالماء البارد، استخدم هذا الخليط مرتين على الأقل كل أسبوع للحصول على نتائج أفضل.
وصفة قشر البرتقال لتفتيح البشرة
المكونات:
4 ملعقة طعام دقيق
2-3 ملعقة طعام حليب
2 ملعقة كبيرة ماء الورد بتلات الورد
2 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير :
قومي بغلي كوب من الماء في قدر، يوضع قشر البرتقال، ونضيف إليهم بعض بتلات الورد.
أغلق الغطاء لبضع دقائق وقم بإطفاء النار، وبعد ذلك قم بغلي الحليب في حرارة منخفضة، وأضيفي بتلات الورد للماء والعسل الخام، وأطفئ النار، ثم اتركه ليبرد ويصل إلى درجة حرارة الغرفة، وأخيرًا أضيفي دقيق القمح واخلط جميع المكونات جيدًا.
طريقة الاستعمال:
ضعيه على وجهك وقومي بتركه حتى يجف، ومن ثم اغسليه بالماء البارد، وضعي مرطب، وستذهلك النتائج.
وصفة البرتقال والكركم الجاف لتفتيح البشرة
المكونات:
2 ملعقة من عصير البرتقال
ملعقة صغيرة من الكركم المجفف
طريقة تحضير ماسك تفتيح البشرة:
قومى بمزج مكونات وصفة تفتيح البشرة فى وعاء وتقلب جيدا.
ثم يوضع ماسك التفتيح على الوجه والرقبة قبل الذهاب إلى النوم.
كما يمكنك وضعه على اليدين والساقين.
ويترك الخليط من 20 إلى 30 دقيقة.
ولكن ينصح بتكرار وصفة تفتيح البشرة فى البيت يوميا للحصول على نتيجة فعالة.
وصفة اللبن والعسل لتفتيح البشرة
المكونات
ملعقة كبيرة من اللبن الطازج.
نصف ملعقة من العسل.
ملعقة شوفان.
القليل من عصير الليمون.
طريقة التحضير وصفة تفتيح البشرة:
-قومى بخلط المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح كالعجين.
-يوضع خليط تفتيح البشرة على الوجه والرقبة ويترك لمدة من 10 دقائق.
-ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
-يفضل تكرار وصفة تفتيح البشرة يوميا للحصول على نتيجة مدهشة.
وصفة الليمون والحليب لتفتيح البشرة
المكونات :
ملعقة كبيرة من الدقيق
ملعقة شاى من الحليب البارد
عصير ليمون
طريقة التحضير:
اخلطيهم مع بعض وضعيهم على البشرة لمدة 15 دقيقة ويغسل الوجه
كررى هذه العملية لمدة 4 أسابيع
وللاستمرار استخدميها مرة فى الأسبوع
جدير بالذكر، أن هناك العديد من الأكلات التي تساعد على تفتيح البشرة وتبييضها وإزالة الشوائب منها مثل:البطاطا الحلوة، والفجل الأحمر، والقرع العسلي، والجرز، والكرنب الأحمر .
*فيتامين سي:يأتي فيتامين سي من الفاكهة والخضروات. ومن المصادر الغنية بفيتامين سي الليمونُ والفلفل الأحمر والأخضر والطماطم والبروكولي ومختلف الخضراوات الورقية، وهناك أنواع من العصير والحبوب تحوي فيتامين سي المضاف إليها أيضاً.
*السيلينيوم: وموجود فى خبز القمح والحبوب والديك الرومى والتونة.
*الشاى الأخضر.
