تحتاج البشرة إلى التقشير المستمر من فترة لأخرى للتخلص من الجلد الميت الذي يتراكم في الطبقة السطحية للبشرة ويسبب جفافها وتراكم الشوائب والأوساخ بكثرة، وتلجأ السيدات إلى تنفيذ وصفات طبيعية لتقشير الجسم ، فـ عند التخلص من الجلد الميت نُتيح فرصة أمام الخلايا الجديدة للنمو وتجديد البشرة والمسام.
ومن فوائد تقشير الجسم إنه يُعيد نضارة البشرة وإشراقها، كما يمنح الجسم رونق وبياض وجمال مضاعف، بجانب توحيد لون البشرة وإزالة الشوائب والتخلص من الدهون والبقع الداكنة الموجودة به.
وصفات طبيعية لتقشير الجسم
جمعنا لكِ سيدتي مجموعة وصفات طبيعية لتقشير الجسم للحصول على بشرة خالية من الشوائب والبقع، ولإزالة خلايا الجلد الميت لتحفيز البشرة على نمو خلايا جديدة.
وصفات طبيعية لتقشير الوجه
وصفة النعناع
يعتبر النعناع من العلاجات الطبيعية لتقشير البشرة بفعالية، كما يساعد على ترطيب البشرة وإعادة حيويتها وشبابها.
مكونات الوصفة :
- أوراق من النعناع.
طريقة الوصفة :
- نقوم بخلط أوراق النعناع باستخدام الخلاط الكهربائي.
- نُصفي الخليط لاستخراج العصير منه.
- نضع النعناع على الوجه ويُترك حتى صباح اليوم التالي.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ جيدًا ونضع كريم مرطب للوجه مناسب.
- يمكن تكرار الوصفة يوميًا تحديدًا مع البشرة الجافة.
وصفة دقيق الشوفان والزبادي والعسل
يحتوي دقيق الشوفان على مواد تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل الزهم والزيوت في مسام البشرة.
مكونات الوصفة :
- ملعقتان من دقيق الشوفان.
- ملعقتان من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة الوصفة :
- نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على عجينة.
- نضع القناع على الوجه جيدًا مع التدليك المستمر بحركات دائرية خفيفة للتخلص من الجلد الميت.
- نترك الماسك على الوجه لمدة 15 دقيقة كاملة.
- نغسل الوجه بالكامل بالماء البارد ويجفف جيدًا.
- يمكن تكرار الوصفة مرة أو مرتين كل أسبوع.
وصفة القهوة والسكر وزيت الزيتون
تعتبر القهوة من أفضل أنواع المقشرات على الإطلاق لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة السيلوليت.
مكونات الوصفة :
- نصف كوب من القهوة.
- ربع كوب من السكر.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ثلاث كبسولات من فيتامين E
طريقة الوصفة :
- نخلط كافة المكونات معًا جيدًا حتى نحصل على معجون خشن.
- نوزع الخليط على الوجه أو الجسم أو المنطقة المراد تقشيرها.
- نفرك البشرة جيدًا بحركات دائرية خفيفة باستخدام أصابع اليدين.
- نترك المقشر على الوجه 10 دقائق تقريبًا ونقوم بتدليكه مرة أخرى لمدة دقيقة كاملة.
- نغسل الوجه أو الجسم بالماء الفاتر.
- نضع كريم مرطب مناسب للبشرة.
- يمكن تكرار الوصفة مرتين أو 3 مرات في الأسبوع الواحد.
وصفات التقشير للجسم
وصفة الليمون والعسل
تساعد هذه الخلطة في تقشير الجسم بالكامل والحفاظ على رطوبته.
مكونات الوصفة :
- ليمونة واحدة.
- ملعقتان من العسل.
- ملعقة زيت زيتون كبيرة.
- ملعقة من السكر الخشن.
طريقة الوصفة :
- نضع كافة المكونات في وعاء مناسب ونخلطهم جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نستعمل الليفة الخاصة بالاستحمام في تنظيف الجسم وهو جاف قبل عملية التقشير للحصول على نتائج جيدة.
- نقوم بفرك الجسم بالليفة بحركات دائرية لطيفة بداية من القدمين وحتى الوجه.
- نُدلك الجسم والوجه لمدة ربع ساعة كاملة حتى يتم إزالى الجلد الميت والبقع الداكنة.
- نغسل الجسم والوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
- يمكن استخدام الخلطة مرتين في الشهر.
خلطة الأفوكادو والشوفان
هذه الخلطة تساعد على تفتيح البشرة ومنحها لمعان وحيوية طبيعية، كما تساعد في تقشير البشرة جيدًا.
مكونات الوصفة :
- ملعقتان من الشوفان المطحون.
- ملعقة ونصف من الأفوكادو.
- ملعقة من العسل.
طريقة الوصفة :
- نمزج كافة المكونات في وعاء مناسب ونخلطهما جيدًا حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نفرد المزيج على الجسم والوجه جيدًا ونفرك بحركات دائرية خفيفة.
- نغسل الجسم بالماء الفاتر.
- يمكن تكرار الوصفة مرتين في الشهر.
قد يهمك أيضًا :
وصفات طبيعية لتفتيح الوجه بسرعة
