الشعر الطويل يترك انطباع جذاب عنا لدى الآخرين، وتبحث أغلب الفتيات والسيدات عن وصفات طبيعيه لتطويل الشعر ، ويوجد الكثير من المشاكل التي قد تعركل نمو الشعر ما يسبب عدم زيادة طوله كما يرغب البعض.
ما هي العوامل التي تؤثر على نمو الشعر ؟
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على نمو الشعر وزيادة طوله عن المعتاد، ومنها :
- التقدم في العمر يسبب تقصف الشعر وعدم زيادة طوله.
- نقص أنواع معينة من الفيتامينات والمعادة والبروتينات يسبب ضعف جهاز المناعة لدى الأفراد ويؤثر على نمو الشعر وطوله.
- حدوث خلل في الهرمونات وتغيرها يسبب عدم زيادة طول الشعر.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس أو العوامل البيئية بسبب تغير المناخ أو تغير فصول السنة يسبب تساقط الشعر بشكل مكثف.
- تناول أدوية معينة تؤثر على الحالة النفسية، مثل: أدوية الاكتئاب ومثبطات الدم.
- المعاناة من متلازمة تكيّس المبايض لدى السيدات.
- هبوط الوزن المفرط.
وصفات طبيعيه لتطويل الشعر
وصفة البيوتين :
يعتبر البيوتين من أنواع الفيتامينات ويحتوي على فيتامين بي، ويؤدي إلى إعادة بناء بصيلات الشعر ما يعمل على تكثيف الشعر وتحفيزه ونموه بكثافة.
مكونات الوصفة :
- قرصين أو ثلاثة من البيوتين.
- كمية مناسبة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
طريقة الوصفة :
- نقوم بطحن أقراص البيوتين وخلط مسحوقها مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- ندهن فروة الرأس بالمزيج ونتركه على الشعر طوال الليل.
- وفي الصباح نقوم بغسل الشعر جيدًا للتخلص من أثر القناع.
- نُكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.
وصفة فيتامين E
يحتوي هذا الفيتامين على خصائص مضادة للأكسدة، ما يساعد على تقليل تساقط الشعر بشكل جيد، كما يعمل على زيادة نسبة الأكسجين في الجسم وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس، ويجعل الشعر ناعم ولامع.
مكونات الوصفة :
- 8 كبسولات من فيتامين إي.
طريقة الوصفة :
- نقوم بفتح الكبسولات ونضع الزيت الموجود بداخلها على الشعر.
- ندلك الزيت في فروة الرأس جيدًا.
- نترك الزيت على الرأس طوال الليل ثم في الصباح التالي نقوم بغسل الشعر بالشامبو الخفيف جيدًا.
- نحصل على نتيجة فورية بشعر ناعم وصحي ولامع.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.
وصفة زيت الخروع
زيت الخروع لديه قدرة كبيرة على تحفيز نمو الشعر، حيث يحتوي على الأوميجا 3.
مكونات الوصفة :
- كمية كافية من زيت الخروع.
- كمية مساوية لزيت الخروع من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز.
طريقة الوصفة :
- نخلط الزيوت مع بعضها حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نضع الخليط على الشعر ونُدلك فروة الرأس.
- نترك الخليط على الشعر لمدة تصل إلى 45 دقيقة ونغسله جيدًا باستخدام الشامبو.
وصفة جل الألوفيرا
يساهم جل الألوفيرا في تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه وتطويله، كما يساعد في التخلص من القشرة.
مكونات الوصفة :
- جل الألوفيرا.
- كمية قليلة من عصير الليمون.
طريقة الوصفة :
- نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على مزيج متجانس.
- نضع الخليط على الشعر ونتركه لمدة 20 دقيقة.
- نقوم بغسل الشعر باستخدام الشامبو.
- نكرر الوصفة مرة واحدة فقط كل أسبوع أو أسبوعين.
وصفة الحلبة
تعمل الحلبة على تعزيز نمو الشعر بشكل صحي كما ترطبه وتقلل تساقطه.
مكونات الوصفة :
- كوب من بذور الحلبة.
- كمية مناسبة من زيت جوز الهند.
- خلاط كهربائي.
طريقة الوصفة :
- نقوم بوضع بذور الحلبة في وعاء مناسب ونسكب عليه كمية من المياه وينقع بها طوال الليل.
- تُخرج بذور الحلبة من الماء وتوضع في الخلاط الكهرببائي وتطحن جيدًا للحصول على معجون منها.
- نضع كمية مناسبة من زيت جوز الهند على مطحون الحلبة على الشعر ويترك على الشعر لمدة ساعة كاملة.
- نقوم بشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو
- نكرر الوصفة على الشعر مرتين إلى 3 في الأسبوع الواحد.
قد يهمك أيضًا :
