فجر الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد معهد القلب السابق، مفاجأة مدوية بشأن تناول كوبين من القهوة يوميا.
وأشار شعبان إلى أن شرب 2 إلى 3 أكواب من القهوة يوميًا، سواء كانت قهوة مطحونة، سريعة التحضير، أو حتى خالية من الكافيين، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على صحة الإنسان.
جمال شعبان يفجر مفاجأة عن تناول كوبين من القهوة يوميا
وفقًا للدراسة، فإن شرب هذه الكمية من القهوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الجديدة (CVD) والوفيات المرتبطة بها ومن أبرز هذه الفوائد هو الحماية من النوبات القلبية والجلطات الشريانية.
كما أظهرت الدراسة أن القهوة يمكن أن تساهم في الوقاية من السكتات الدماغية وجلطات المخ. وهذا بمثابة إنجاز طبي كبير يمكن أن يسهم في تحسين نوعية الحياة لكثير من الناس.
كما أن القهوة الخالية من الكافيين، التي عادة ما تُعتبر خالية من التأثيرات المنشطة التقليدية للقهوة، أظهرت فوائد صحية، حيث ارتبطت بتقليل خطر الإصابة باختلال كهرباء القلب، بما في ذلك الذبذبة الأذينية.
بالإضافة إلى أنها تساهم في الوقاية من مرض الكبد الدهني، وهو أحد الأمراض الشائعة التي ترتبط بزيادة الوزن والسمنة.
