يلجأ الكثيرون لاستخدام ادوية باسطة للعضلات بسبب معاناتهم المستمرة من تشنج العضلات والتي عادة ما تهاجمهم آلامها خلال ساعات النوم، وتساعد هذه الأدوية في المساعدة على ترخية العضلات وانبساطها ليلًا.
وتحدث تشنجات العضلات عادة بسببب ما تعرضت له العضلات من إجهاد وتعب خلال فترة النهار، فعند الرغبة في النوم تبدأ العضلات في التقلص وإنتاج ألم شديد ما يجعل النوم أمرًا مستحيلًا إلا في حالة تدّخل ادوية باسطة للعضلات لتهدئة الوضع.
أشهر ادوية باسطة للعضلات ومهدئة للجسم
دواء ميوفين “باسط للعضلات”
ويعتبر هذا الدواء الأكثر استخدامًا لتهدئة وترخية العضلات، ويستعمل في حالات أخرى مثل: “التواء المفاصل” و”خلع المفاصل” أو تصلب في الرقبة، ويمكن أن يعالج الصداع ويقلل من حدة التوتر للأفراد، بجانب دوره البارز في تهدئة ألام وتشنجات العضلات.
يحتوي هذا الدواء على “ايبوبروفين” وهو ضمن المكونات التي تعمل كمضاد للالتهاب غير الاستيرودية، حيث يمنع تكون “البروستجلاندينز” المسؤول الأول عن الشعور بالآلام، كما يحتوي على “كلورزوكسازون” الذي يقوم ببسط العضلات المركزية.
الآثار الجانبية لدواء “ميوفين”
- اضطراب الجهاز الهضمي
- الإصابة بالإسهال والقيء المتكرر.
- خلل في بعض وظائف الكبد.
- الصداع والإعياء المستمر.
- التهابات في البنكرياس.
- حرقان المعدة والمعاناة من عسر الهضم.
- شحوب لون البول وظهوره باللون البرتقالي.
مخاطر استعمال دواء “ميوفين”
- يحظر استعمال دواء “ميوفين” مع السيدات الحوامل أو الأمهات خلال فترة الرضاعة، نظرًا لتأثيره الكبير على صحة الأم والجنين أو الرضيع قد تصل إلى تشوهات للجنين.
- يمنع استخدامه مع مرضى قرحة المعدة أو الأمعاء.
- يمنع استخدامه مع مرضى الحساسية
- في حالة حدوث نزيف في المعدة يجب إيقاف استعماله في الحال.
دواء “ديمرا” باسط للعضلات ومضاد للالتهابات
يساعد هذا الدواء في تخفيف الألم الموجود في الظهر والرقبة، وعلاج حالات هشاشة الفقرات العنقية، كما يستخدم في حالات الشد العضلي وتشنجات العضلات وتقلصها، وينصح به الأطباء في حالة تعرض المريض إلى التواء المفاصل أو تمزق في العضلات أو التواء في الرقبة وعدم القدرة على تحريكها.
يحتوي دواء “ديمرا” على مادة “ميثوكاربامول” المسؤولة على تهدئة العضلات واسترخائها، ومادة “ديكلوفيناك البوتاسيوم” التي تعتبر مسكن للألم.
الآثار الجانبية لدواء “ديمرا”
- ضيق في التنفس.
- ظهور تورم في مناطق متفرقة مثل اللسان والشفتين وأحيانًا الوجه.
- ظهور تقرحات بالقناة الهضمية.
- الإصابة بثق في المعدة والأمعاء.
موانع استعمال دواء “ديمرا”
- يحظر استعمال هذا الدواء مع السيدات الحوامل أو الأمهات المرضعات وتحديدًا أخر ثلاثة أشهر في فترة الحمل.
- يمنع استعماله مع مرضى الأمعاء أو الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي.
- يمنع استخدامه مع مرضى الكبد.
- إذا كان المصاب يعاني من الحساسية تجاه أي من مكونات الدواء يجب الابتعاد عن استعماله.
- يحظر استعماله مع المصابين بقرحة المعدة والإثني عشر، فقد يسبب نزيف في المعدة.
أطعمة تساعد على تهدئة العضلات واسترخائها
- التوت الأزرق : يساعد على الاسترخاء وتعافي العضلات بشكل سريع كما يقلل من حدة التوتر والالتهابات الموجودة في العضلات.
- الكرز : يمكن تناول كوب من عصير الكرز لتهدئة العضلات والجسم تمامًا خاصة لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ويخفف من الألم الموجود في العضلات.
- الفلفل الحار : حيث يحتوي على مادة “الكبساسين” والتي تساعد على بسط العضلات وتهدئة الجسم واسترخائه.
فيتامينات تساعد على بسط العضلات
- فيتامين د : يساعد على امتصاص الكالسيوم في الدم ما يؤدي لتليين واسترخاء العضلات عند التشنجات.
- فيتامين هـ : من أقوى الفيتامينات في علاج تشنجات العضلات، حيث أن نقصه في الجسم يسبب التشنج أو التقلص.
- فيتامين ج : يعمل على امتصاص المعادن التي تعمل على بسط العضلات عند حدوث التشنج.
قد يهمك أيضًا :
