خطفت نورا السباعي الأنظار قبل عام، برشاقتها الملفتة، بعد خسارتها أكثر من 75 كيلو جراما من وزنها، حتى شبهها المتابعون بـ مي عز الدين، إلا أن فقدان وزنها تسبب في اختفائها عن الساحة الفنية، حيث كانت سمنتها الزائدة سببًا كبيرًا في إسناد الأدوار إليها.
لن تصدق كيف أصبحت نورا السباعي بعد فقدان 80 كيلو من وزنها
واشتهرت نورا بلقب “شاكيرا مصر”، بسبب وزنها، إلا أنها قررت عقب مشاركتها في مسلسل “رمضان مبروك أبو العلمين”، إنقاص وزنها لشعورها بالاكتئاب والحزن.
سر التخلص من السمنة
كشفت نورا السباعي عن السر وراء تنزيل وزنها وفقدان عدد كبير من الكليو جرامات من جسدها، حيث لجأت الى تنظيم عدد الوجبات التى تتناولها.
وأكدت في لقاءات تليفزيونية، أنها في بعض الأحيان كانت تتناول وجبة واحدة في اليوم، وكانت تلك الوجبة محسوبة بعدد محدد من الجرامات، وتعتمد على الخضراوات والفاكهة، وابتعدت عن بقية الأصناف بشكل كبير كالأرز واللحوم، مشددة على أنها وصل بها الأمر إلى أن تظل قرابة الـ30 ساعة متواصلة دون تناول الطعام.
وقالت نورا، إنها بدأت في ممارسة تدريبات وتمرينات تساعدها على حرق كم من الدهون، دون الخضوع إلى أى نوع من العمليات، سواء تدبيس أو شفط، وإنها اعتمدت فقط على الريجيم القاسى الذى أوصلها لفقد 75 كيلو جراما.
