على طريقة ليلى علوي.. إزاي تخسر ٣٠ كيلو من وزنك في زمن قليل؟ (اعرف السر)

قالت  الفنانة ليلي علوي فى العديد من وسائل الإعلام، إنها كانت تتبع الكثير من حميات وأنظمة الريجيم، ولكن كثيرا كان يفشل كل هذا ولا تستطيع خسارة الوزن لأنها تعشق تناول الشيكولاتة، وتناولها لها كان يدمر الريجيم.

 

وشعرت الفنانة ليلى علوي باليأس من قدرتها على خسارة وزنها الزائد، ومع الوقت نصحتها إحدى صديقاتها بالذهاب لأحد نوادى التخسيس، وهذا النادي كان بمثابة بث الضوء والأمل لها من جديد، واستطاعت أن تخسر وزنها، نتيجة لالتزامها ببرنامج لمدة خمسة أشهر وخسرت فيها ما لا يقل عن 20 كيلوجراماً.

 

وتركزت خطة الريجيم الذى جعل الفنانة ليلى علوي تخسر الكثير من وزنها، فى تعداد السعرات الحرارية، فعليها أن تتناول 1200 كالوري في اليوم لأسبوع، وأسبوع آخر تتناول حوالي 800 كالوري في اليوم فقط.

Exit mobile version