وصفات لتغذية وتطويل الشعر ، يعتبر الشعر الطويل هو أكثر ما يميز المرأة ويجعلها اكثر جاذبية وأنوثة، فلذلك تسعى كل إمرأة إلى معرفات وصفات وطرق جديدة لتغذية فروة الرأس وتطويل الشعر.
وهناك الكثير من البنات والسيدات يلجئن إلى مراكز التجميل وصرف أموال باهظة على شراء مستحضرات تجميلية مضرة للشعر وتجعله يتساقط بشكل كبير، وقد لا يفيد الشعر على الإطلاق، وذلك بالرغم من وجود الكثير من المواد الطبيعية التي تفيد الشعر بالفعل.
فإليكن وصفات لتغذية وتطويل الشعر:-
– خليط اللبن والبيض:-
نحضر بيضة متوسط الحجم ونخفقها جيدا بالمضرب الكهربي، ونضع عليها كوب لبن دافئ ونضرب جيدا حتى يتكون خليط متجانس ويوضع على الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف ويغسل جيدا بالماء والشامبو.
الليمون وزيت الزيتون:-
قوم سيدتي بخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون أو جوز الهند بنسبة 1 إلى 2 على حسب طول الشعر وكثافته، ثم قومي بتوزيع الخليط بالتساوي على فروة الرأس والشعر بالكامل، ثم قومي بغسل شعرك بهدوء وبانسيابية بالشامبو بعد نصف ساعة أو ساعة إلا ربع من توزيع الزيت على الشعر، وكررى العملية مرة أو اثنتين فى الأسبوع.
زيت الخروع لتطويل الشعر وزيادة كثافته :
تعتبر زيت الخروع من أكثر الزيوت الطبيعية المفيدة جدا لتطويل الشعر وزيادة كثافته بشكل سريع، وهو من اكثر الزيوت استخدامًا فى وصفات لتطويل الشعر، كما أنه يحارب القشرة والتهابات فروة الرأس بشكل كبير.
طريقة الاستخدام:قومي بتدليك فروة الرأس بزيت الخروع والشعر لدة نصف ساعة أو ساعة إلا ربع بالشامبو جيدا، ثم قومي بتسريحه بهدوء وانسيابية.
زيت الزيتون والثوم المجروش:-
يعتبر الثوم من أكثر مايفيد الشعر ويعمل على تكثيفه بسرعة في أقصر وقت، ويمكن استخدامه بجانب زيت الزيتون الذي يعتبر واحد من أهم الزيوت الطبيعية والمفيدة لشعر المرأة، قومي بإحضار زجاجة متوسطة الحجم وضع بعا القليل من زيت الزيتون المخلوط بالثوم المجروش واتركيهم واستخدميهم ثلاث مرات في الأسبوع.
عصير البطاطس لتطويل الشعر :-
قومي بتقطيع البطاطس إلى قطع صغيرة وقومي بعصرها في الخلاط المنزلي، ثم قومي بتوزيع عصير البطاطس على فروة رأسك بانسيابيه وبانتظام واتركيه على شعرك لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بشفط شعرك بالماء مع استخدام القليل من الشامبو الخفيف.
وصفة الموز والعسل النحل الأبيض لتطويل الشعر :-
قومي بهرس موزة ناضجة وطازة وقومي بتوزيعها على الشعر كمرطب بانتظام وانسيابية، ويمكنك خلطها بالعسل أو الحليب واستخدامهم كماسك للشعر بصفة يومية لترطيب الشعر وتنعيمه.
استخدام زيت فيتامين E لتطويل الشعر :-
تعتبر الفيتامينات من أهم العناصر الضرورية لنمو الشعر وزيادة كثافته بشكل ملحوظ، وخاصة زيت فيتامين E يساعد على تطويل الشعر بشكل ملحوظ، يجب استخدامه كتدليك فروة رأسك به وتركه طوال الليل ثم غسله في الصباح التالي بشامبو خفيف.
– بذور الكتان:-
قومي بوضع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتان في وعاء، ونضع عليهم كوب من الماء الدافئ، واتركيه لمدة خمسة أيام. ثم قومي بوضع ماء بذور الكتان على فروة رأسك بهدوء وانسيابية، واتركيه لمدة عشر دقائق من ثم اغسليه بالماء الدافئ، واستمري عليه مرتين أسبوعيا.
