منوعات

طبيبة تحذر: نوع من الجبن يصيبك بأمراض خطيرة

قالت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء عبر جروبها التوعوي “جت في اللقمة” على “فيسبوك أود أن أعرف في البداية أنه يوجد نوعين من الجبنة ، الأول مُحضّر من الطبيعي أو مضاف له قشدة أو زبدة طبيعية ، والثاني نوع جبنة نباتي الدهن الاستعاضة بزيوت نباتية فيه ، وخاصة زيت النخيل .

وأوضحت رئيس لجنة سلامة الغذاء أن زيت النخيل يدخل كمكون أساسي في صناعة الجبن ، ليحل محل دسم اللبن ، ويتم نزع دسمه واستبداله بزيوت لضغط وتقليل التكلفة والسعر، وذلك يعود لبعض الشركات التجارية فقط يؤدي زيت النخيل إلى الكثير من الأضرار تشمل الأتي :

1- يتسبب فى تأثيرات صحية مختلفة مثل فوسفات البوتاسيوم التي تسبب الحساسية والإسهال.

2-الدهون المشبعة : تحتوي الجبن على الدهون المشبعة التي نشأت عليها الأطباء ، حيث تحتوي على أمراض القلب والأوعية الدموية.

كيف تتفادي الأخطار الصحية للجبنة ؟
ونصحت شيرين بإتباع الأتي لتفادي الأخطار الصحية للجبنة ، وذلك على النحو التالي:

الجبن الطبيعي مدون عليه إحدى العبارات التالية:

– طبيعي 100٪

– أو خالي من الزيوت النباتية

– أو لا يحتوي على زيوت نباتية

تحتوي على أكسسوارات عطرية أو تحتوي على القليل من اللعب ، تتحول إلى أملاكها أو تتحول إلى أملاكها.

الجبن نباتي الدهن ، واحدة مكتوب عليها واحدة من:

– جبن نباتي

– أو جبن نباتي الدهن

– أو جبن معدل بالزيت نباتي

– أو جبن محضر بالزيت النباتي

ثم اقرأ العبوة من ، ثم اقرأ العبوة.

وأشارت إلى كلمة فرز المدونة على بعض العبوات معناها لبن خالي الدسم ..

ياسمين شرف

ياسمين شرف حاصلة على بكالوريوس إعلام جامعة القاهرة تقدير جيد جدا .. أعمل صحفية بقسم التحقيقات في جريدة تحيا مصر ، أهوى كتابة الروايات والرسم .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى